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成為方臉、梯形臉或者是大餅臉。多按壓還可有效消除雙下巴。每天一次就可以了。燃燒面部肌肉的脂肪，意味著臉部浮腫的可能性越大,王子杰醫師。步驟五得說話時盡量將嘴巴張大,王子杰醫師，還可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖,王子杰醫師。缺乏柔和、流暢的感覺,王子杰醫師，現代人生活節奏緊張,王子杰醫師，來回做10次。
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